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如果现在连体能训练都坚持不下来,以后遇到骗子逃跑,他连追都追不上,还谈什么反诈,谈什么保护老百姓? “再加把劲!就快到了!”李伟又跑了一圈,从后面追上来,刻意放慢了速度,用肩膀轻轻撞了撞他的胳膊。
阳光落在李伟的脸上,汗水顺着他的下颌线滑落,却笑得一脸爽朗:“跟着我的节奏,吸气、呼气,对,就是这样!”张爱国点点头,紧紧跟着李伟的步频,两个人的脚步声在跑道上形成整齐的节拍,“啪、啪、啪”,像是敲在心上的鼓点。
离终点还有五十米时,赵刚的声音再次响起,比之前多了几分急促:“还有二十秒!最后冲刺!”张爱国咬紧牙关,感觉全身的血液都涌到了腿上,他猛地发力,双臂用力摆动,耳边的风声越来越响,视线里只剩下那根红色的终点线。
冲过终点线的那一刻,他的腿突然一软,身体不受控制地往前栽去,幸好李伟眼疾手快,从后面一把抱住了他的腰,才没让他摔在地上。
“12分58秒!”赵刚走过来,看了眼秒表,顿了顿,然后把秒表递到张爱国面前,屏幕上的数字还在跳动。
男人的脸上终于有了点表情,嘴角微微往上挑了挑,虽然不明显,但足够清晰:“刚好达标。
下次再快点,别总卡在及格线上晃悠。
” 张爱国扶着李伟的肩膀,弯着腰大口大口地喘着气,胸口剧烈起伏,像是要把肺里的空气都换一遍。
阳光有点刺眼,他抬起手挡了一下,却觉得那光线格外温暖,落在皮肤上带着淡淡的暖意。
脑海里的系统提示音再次响起:【三公里跑考核通过,剩余考核项目:俯卧撑(30个\/分钟)、仰卧起坐(35个\/分钟)。
请宿主合理分配体力,准备下一项考核。
】他点点头,心里的一块大石头终于落了地——最难的三公里,他总算过了。
上午的体能训练结束时,已经是十一点多了。
新警们拖着疲惫的身体回到宿舍,楼道里到处都是此起彼伏的叹息声和冲澡的水声。
张爱国冲了个凉水澡,换上干净的警服,感觉全身的肌肉都在叫嚣着酸痛。
他从背包里翻出王志刚塞给他的膏药,在膝盖和肩膀上各贴了一片,清凉的感觉慢慢渗透进皮肤,缓解了不少酸痛。
下午两点,战术理论课在教学楼三楼的教室准时开始。
教室里的空调开着,冷气吹走了午后的燥热,二十四个新警坐得整整齐齐,桌面上都摆着笔记本和笔。
赵刚换了件藏蓝色的警服,领口的警徽在灯光下闪闪发亮,他手里拿着激光笔,投影仪把ppt投在前面的白墙上,标题“电信诈骗现场处置规范”几个大字格外醒目。
“大家记住,遇到电信诈骗现场,第一步不是跟嫌疑人对峙,也不是跟受害者讲道理,”赵刚用激光笔点了点屏幕上的现场照片,照片里是一个乱糟糟的客厅,老太太正拿着手机哭得撕心裂肺,旁边站着几名民警,“是先控制受害者的通讯设备,防止其继续与骗子联系,被对方持续洗脑。
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