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第19章 劲上身，打死人（第6页）

“你的伏虎桩已经练得差不多，接下来，我教你游蛇步。”

“游蛇步，重在一个‘游’字！非蛮力冲刺，乃如灵蛇过草，贴地疾行，身形诡谲，转折无痕！”宋彪声音不高，却字字如锤，砸在小陆沉的心中。

小陆沉忙静下心来，听着宋彪讲解。

宋彪左脚忽地向前滑出半步。

并非直进，而是带着一种奇异的扭转发力，整个上身随之如柳条般柔韧地一摆。

重心低伏，仿佛真的贴着地面“滋溜”一下，无声无息便滑到了三尺开外。

位置已然偏移了原先的直线，动作流畅得如同水滴滚过荷叶，毫无烟火气。

“看清楚！腰胯为轴，膝踝如簧！”

他将这一套游蛇步在小陆沉面前仔细施展了一番，便让小陆沉自行演练起来。

与先前修炼伏虎桩的时候差不多。

小陆沉对于这些武艺修炼起来速度极快。

更加上他现在已经拿捏了气血，有了基础，修炼起来，自然就来的更加轻松一些。

只看了一遍，就已经将这游蛇步记下了个七七八八。

“重心压住！想象自己是一条扁担，两头沉！”

宋彪低喝，用一根细长的竹棍轻点小陆沉的后腰，“往下沉！对，膝盖微曲，背脊如弓蓄力。”

基础动作反复练习了小半个时辰，青石板上已经被小陆沉蹭出杂乱的湿痕。

宋彪这才一指院中提前布好的“桩阵”——那是十几个半人高的木桩，桩顶浅浅放着一碗清水。

桩与桩之间仅容一人侧身通过，地上还用石灰歪歪扭扭画了几条弯曲的“蛇道”。

“现在，按地上的线走桩！水不许洒，身不许碰桩！记住‘拧、滑、换’！一步一重心，转折要借力！”宋彪吩咐了道。