手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第3章（第3页）
在那以后，岑安都是磕磕绊绊学了一些，也确实不成系统。
叶医生再次忍住把他扔出去的冲动，直接把他拎去了阳台。
“你在我这里住，可以。”
也就当请了个钟点工，以及电脑旁边养了盆防辐射的绿植。
“但是从今天起，你好好修炼，不要给我找麻烦。”
他把那青年扔到蒲团上，蹲在了他的面前，语气冷淡而又不留余地：“下面我说的每一个字，你都听清楚了，我不想说第二遍。”
“好……”岑安把水放在一旁，挺腰坐直了一些，仍然不太敢与他直视。
“常规的修行一共有三种。”
“吐纳，噬丹，灵修。”叶肃垂了眸子，抬双指按在了他的小腹上。
“吐纳的基础，是小周天的运行。”
岑安还没有缓过神来，忽然感觉一股强硬而又有力的热气，从下丹田的位置开始源源不断地涌流。
这种感觉就好像是血脉和气窍开始被拓宽打通，饱胀感明显又让人能觉得有微微的畅快。
“逆督脉而上，沿任脉而下，”叶肃凝神引领着他的元气游走，语气沉静而有力：“经历尾闾、夹脊、玉枕三关，过上中下丹田与上下鹊桥。”
岑安努力跟上他的速度，闭着眸子开始引导自己的内气。
他第一次以人类的身体进行这样的修行，哪怕被叶肃的灵力牵引着都有些不得其门而入。
可这种感觉，就好像是能让他整个人都全部打开了一般，连天地的清气都开始往身体里不断涌入。
刚才还因夜风微微发抖的身体开始变得温暖而舒适，整个人便如同泡在温泉中一般惬意而通畅。
“记住了么？”叶肃松开了双指，皱眉道：“你自己来一次。”
岑安点了点头，有些笨拙的又运行了一次小周天的练气。
叶肃留着神确认他找准了所有位置，起身道：“今后白天跟我去医院，晚上就在这里打坐，周末自己安排。”
四合院里的小厨子
好消息：重活了！！！坏消息：从一个逍遥自在、父母双全、略有家底的黄金王老五重活到了还未正式“开服”的婴儿身上。好消息：这辈子家族的人和父母都打仗去了。坏消息：呃。。。。段子成真了。好消息：重活过来的世界还算熟，不敢说精通，但至少看过N遍。坏消息：没有系统，没有空间，没有异能。而且，辈分和岁数上都有点吃亏。坏消息。。......
仙魔两修
仙魔两修情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，仙魔两修-喜欢闲-小说旗免费提供仙魔两修最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
修仙从养蛇开始
无系统，不套路，不一样的凡人异形修仙流。众生皆苦，唯有自渡。白蛇化龙，扶摇乘风。......
后宫摆烂日常
社畜陶顔言穿越成古代皇帝后宫的最末位嫔妃陶顔言，在人人都比她位份高的后宫只能小心摆烂，争取苟到最后。争宠是不可能争宠的，苟着才是她的王道。什么？那帝王超帅？可他也博爱啊！什么？没有帝王的恩宠，活不到终老？什么？你最末流你还不上进？命运的齿轮总是那么无常，你不往前走，偏有人推着你往前走。至于走到哪里，谁知道呢。日子要......
改造我，标记我
作为帝国首个基因变异的alha，奥瑟殿下与所有oga的匹配度都为零。无论他的信息素多么强大，都不会有任何一个oga接收到他的波频。凌熠，一个军校成绩全优的平民alha，前程璀璨，却因过失杀人被判处死刑...
穿书之逆转乾坤
苏瑶本是现代的一名历史爱好者，却意外穿进了自己正在阅读的一本古言虐心小说中，成为了那个命运悲惨的炮灰女配。在书中，她将被家族利用，被爱人背叛，最终香消玉殒。但苏瑶怎会甘心如此命运？凭借着对剧情的了若指掌，她决心逆转乾坤。从改变自身性格开始，在家族中巧妙周旋，智斗心怀叵测之人；于情感纠葛里，她渐渐认清真心，与命中注定......