手机浏览器扫描二维码访问
第020章 我和老师有个约定（第3页）
饭后，宋雪依旧要练瑜伽，只是不知道人以为宋雪是在练瑜伽，其实她练的是“火焰修罗”火焰修罗是宋家的独门秘籍，又称修罗三绝。分别是火焰修罗，冰魄无华，和幻剑灵修。火焰修罗是修罗三绝中火系功法，靠内家真气交织火焰焚烧对手。而宋芸练的冰魄无华则是至高无上的玄天冰气，雷同玄冥神掌。宋影练的幻剑灵修则是高防御的内家心法。
叶枫并不懂这些，只是看着妈妈和小姨那优美的动作看呆了。
随着宋雪的动作，宋雪身体犹如莲花一般的舒展，然后随意做了几个柔体动作，浑若无骨。
一趟舒展的动作后，宋雪做了个收式，她那绵柳腰就像水蛇一般扭了扭，明明一个纯得像太空水的女孩，随着这一下扭胯的动作，竟然平添了几分妖媚来。
“妈妈，我也来试试瑜伽。”
叶枫看到宋雪那柔美的腰肢实在诱人，也跃跃欲试。
“小枫，这不叫瑜伽？我练的是火焰修罗身法的基本动作，需要先把基础打好，才可以练高等的身法，才可以在遇敌的时候施展诡异莫测的身法，以敌人意想不到的角度意想不到的动作躲避和攻击……”
见叶枫有些听不懂的样子，微笑说：“小枫这门功夫身法和心法是密不可分的，练起来也不容易，你只需学学样子就是了，你现在最主要的任务是考大学。”
宋雪教给叶枫的第一个动作十分怪异，跪坐在木地板上，双脚朝外叉开，双手合十，这个合十却是最不简单的事情了，可是在这里做起来却是异常的困难，因为不是在胸前合十，而是在背后合十。叶枫是一名出色的星际战士，精于格斗和机甲召唤，但是却很少锻炼身体的柔韧度，所以勉强能在背后做成这个合十的动作。
但是宋雪已经很满意，让叶枫将合十的双手在背后尽量往后抬。叶枫看在前面示范的宋雪双手在后面一直抬到自己的肩胛骨附近，不由目瞪口呆，天啦，妈妈难道连骨头都是软的？感觉自己的肢体的柔韧性还是远远的不够，感觉肩头又酸又胀，忍不住呼痛道：“不行了，不行，妈妈，我的肩头要断裂开了。”
宋雪笑道，柔声道：“小枫，这门功夫不要怕辛苦，如果你觉得辛苦可以尝试放松，先松掉自己的肌肉，再松掉自己的骨骼，然后再松掉自己的呼吸，慢慢，你会发现，你可以松掉自己的痛苦，你就会觉得你已经融入了空气中，就会像水一样柔软。”
叶枫虽然觉得宋雪的说法很新奇，但是他慢慢的体味着宋雪的所说的，虽然还不能达到她讲述的境界，但是却隐隐觉得那种境界自己通过努力是可以达到的……
大概坚持了十分钟左右，叶枫再也支撑不下去了。身子一倾斜，扑倒在宋雪怀中，两个人一同到在客厅那软绵绵的地毯上，叶枫一面箍紧宋雪纤细柔软的腰肢，一面温言软语道：“妈妈，我要是能够考上大学，有什么奖励吗？”
我的黄毛人生
相貌出众，家境殷实，奈何身患重病。身为邻居口中的“别人家的孩子”，陈澈本以为自己的未来会一片光明，奈何不幸患上重病，命不久矣。好在天无绝人之路，伴随着“叮”的一生，“男神养成系统”成功激活……只需要攻略异性，便可以获得丰厚的奖励……只不过攻略的对象却是有些奇怪……不过没关系，陈澈表示他只想刷奖励，才不想谈恋爱……...
凡徒
大泽起龙蛇，鬼神舞玄黄，仗剑问长生，沧海一凡徒。...
天地为臣
疯批野心·但护老婆·美人攻×温柔病弱·但能打·白切黑受 燕秦之战，曾经惊鸿出世的雁朝将军沈孟枝一朝叛国，死得凄惨，被烙于史册，罪不容诛。 世人对其唾骂不已，唯有其曾经的对手、大秦的摄政王，对此人不置可否。 摄政王有一个心上人，是昔年同窗，此生至宝。生得薄艳，眉目温凉，可惜身子骨不好，恰似一枝病芍药。 心上人问：“沈孟枝如何？” 摄政王懒声：“天妒英才，也死有余辜。” 对方又问：“与我比呢？” “那家伙连脸都不敢露，自然不及你半分。” 以为对方吃醋的摄政王加重语气：“若他还活着，我必手刃之。” 心上人微微一笑，眸色深深。 可真到了那一日，摄政王却僵立原地。 那个日夜可见的人露出一点熟悉笑意，递剑给他，声音平静：“不动手吗？” 摄政王：挖死对头的坟挖出心上人怎么办？在线等，挺急的。 ———————— ①感情线与权谋线齐飞，作者喜欢群像，甜虐苏爽，he ②强强，受病是真的，弱是装的）病美人边咳血边一个打仨 ③雁朝（zhao）是受的封号...
亲一下就学乖
双洁\u002F色批社恐软妹×人狠话骚拽哥\n皮肤饥渴症×看起来很能干\n初羽在搬进新房子后的第一件事情，就是在社交媒体上问：\n“同居室友是鸭怎么办”\n“写文没经验能找室友学习一下吗”\n“看那种视频结果投到了室友房间怎么办…”\n“渴肤症犯了可以找鸭室友嘛…”\n初羽一直觉得自己在沈濯心里是纯洁小白兔的形象，直到某天她减肥，饿得头晕脑胀时被客厅的香味引诱出门。\n结果低血糖犯了直接跪在室友面前，她拽着他的裤子，有气无力，“求你给我吃一口…”\n大帅哥拉着自己的裤子，垂眸看她。\n“你这动作是要吃哪里？”\n沈濯：室友是个女流氓还不给名分想白吃\n初羽：室友是学校风云人物但想让他做床友...
我的外卖通万朝
（平行世界、万朝）看着面前那一份份或正常或不正经的外卖配送单，孔星的面容逐渐变得有些兴奋。给政哥深夜送地图，抓拍秦王绕柱照片。给唐皇李世民送去绿帽，讲述他老李家那年那月那些事。给秦桧送去一板砖，把他埋在风雪夜...这一路上的配送单，实在太刺激啦!......
太子失忆后
太子秦贽自幼饱受头疾之苦，自从和裴织成亲后，他每天都是精神抖擞，有使不完的精力，反观太子妃萎靡不振、困盹贪食。 太子殿下：≥﹏≤难道孤是男狐狸精，不小心采补了太子妃？ 裴织：“……” 裴织上辈子在缺衣少食的末世熬了十年，成功地进化成一朵铁血黑莲花。 这辈子没人招惹她，她就是一条咸鱼。 只是她没想到，不过是小时候贪了太子一块御赐的糕点，就被阴沉不定的太子从小惦记到大，连意外失忆时都记着她，要将她娶回去。 为了能更好地咸鱼躺，晋升为太子妃的裴织决定，她还是继续当朵黑莲花吧。 于是，每次太子妃不小心做点出格的事，都有太子老公帮她背黑锅，穿书女帮她发展商业搞经济，皇子们帮她打天下，开疆拓土…… 阅读注意事项： 【1、女主末世穿越，有精神力。 【2、行文比较慢热，文章较长，剧情进展慢。 【3、众口难调是常事，大家文明看文，实在是不喜就弃文吧。 PS：女主看到的快穿者剧本，其实是系统拟定要攻略完成的任务，不是真实的世界走向。...